はじめまして、まりあです。
若見え研究をしている38歳アラフォー独身女です。
美容と健康が好きで
食や運動、睡眠、美容と自分なりに楽しくケアしてきました。
そんな私が
美容と健康をテーマに
若見えの情報発信していきたいと思ってます！
若見えの情報をシェアし
少しでもお役にたてれば嬉しいです。
アラフォーになって見た目や、体力の変化も感じつつ
でも、ずっと綺麗で若々しくいたいなと思っているので日々の積み重ねをしています
ストイックに頑張るのではなく
日々の丁寧なケアで
若々しくしなやかにをテーマにしております。
100日後マイナス5歳が叶う
をインスタで配信もしております。
そちらもよかったら見ていただけると嬉しいです。
同じ世代の方や女性と情報交換もできたら嬉しいなと思ってます♪
インスタもしてます
フォローやコメントいただけると嬉しいです^_^